Muladhara Chakra: puoi essere spirituale e desiderare più denaro?

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Credi che il denaro sia all’opposto della spiritualità?

Hai mai considerato questo aspetto, ovvero, che il denaro è uno degli strumenti attraverso cui possiamo vivere la nostra esperienza sulla Terra?

Ma per imparare a ricevere abbondanza, dobbiamo prima fare pace con le nostre radici.

Essere spirituali e desiderare più denaro. Contraddizione?

Nel mondo spirituale, e talvolta anche nello yoga, esiste una convinzione tanto diffusa quanto limitante: il denaro è qualcosa di poco nobile, un elemento materiale da cui prendere le distanze per elevarsi spiritualmente.

Come se desiderare una vita economicamente agiata fosse in qualche modo incompatibile con la ricerca interiore; come se aspirare all’abbondanza significasse essere meno evoluti.

Ma siamo davvero sicuri che sia così?

Prova a pensarci: quanto spazio mentale ed energetico ti rimane per meditare, praticare yoga, coltivare la tua crescita personale e dedicarti a ciò che ami quando non sai come pagare le bollette, fare la spesa o affrontare una spesa imprevista?

Quando la sopravvivenza economica diventa una preoccupazione costante, gran parte della nostra attenzione è assorbita dalla ricerca di soluzioni immediate. 

In questi casi è più difficile fermarsi, ascoltarsi e guardare oltre l’emergenza.

Questo non significa che chi vive in condizioni di difficoltà economica non possa essere spirituale; ma è bene riconoscere che la sicurezza materiale può offrirci più tempo di qualità da dedicare alla nostra evoluzione interiore.

Non siamo esseri spirituali separati dal mondo: siamo esseri incarnati. Abbiamo un corpo, mangiamo, abitiamo luoghi, ci prendiamo cura di noi stessi e delle persone che amiamo.

La materia fa parte della nostra esperienza.

E allora perché dovremmo considerare il denaro qualcosa da rifiutare?

Forse è arrivato il momento di smettere di contrapporre spiritualità e abbondanza e iniziare a costruire un rapporto più consapevole con entrambe.

Muladhara Chakra: le radici della nostra esistenza

Nel sistema tradizionale dei chakra, Muladhara è il primo chakra, conosciuto come chakra radice o chakra base.

Il suo nome viene generalmente interpretato come sostegno della radice. Si trova alla base della colonna vertebrale ed è associato simbolicamente alla stabilità, alla sicurezza, alla sopravvivenza e al nostro rapporto con il mondo materiale.

Il suo elemento è la Terra, simbolo di solidità, concretezza, nutrimento e radicamento.

Tra gli animali associati alla sua simbologia troviamo l’elefante, che richiama forza, stabilità e capacità di sostenere grandi pesi, e il toro, emblema di potenza, presenza fisica e vitalità.

Sono immagini che ci riportano a una qualità fondamentale: la capacità di stare saldamente sulla Terra.

Pensa a un albero. Per quanto i suoi rami possano protendersi verso il cielo, la sua stabilità dipende dalle radici. Se queste non riescono a sostenere il tronco, l’albero fatica a crescere e diventa più vulnerabile alle intemperie.

Lo stesso principio può diventare una metafora del nostro percorso personale.

Possiamo dedicarci alla meditazione, alla ricerca spirituale, alla crescita della consapevolezza e all'espansione della nostra coscienza; ma se trascuriamo le fondamenta della nostra vita, rischiamo di costruire su un terreno instabile.

Per elevarci, abbiamo bisogno di radicarci.

E questo significa anche imparare a prenderci cura della nostra realtà concreta: del corpo, della casa, del lavoro, delle risorse economiche e del modo in cui ci relazioniamo con il denaro.

Il denaro è energia? Impariamo a riconoscere il suo valore

Nel Lalitya™ Yoga affrontiamo anche il tema economico perché il percorso di crescita personale deve dialogare con la vita reale.

Non viviamo in un mondo astratto. Le nostre giornate sono fatte di scelte, responsabilità, relazioni, progetti e necessità materiali.

Il denaro, in questo contesto, è uno strumento di scambio: ci permette di acquistare ciò di cui abbiamo bisogno, sostenere i nostri progetti, sviluppare le nostre competenze e, quando ne abbiamo la possibilità, contribuire al benessere degli altri.

Non è buono o cattivo in sé: molto dipende dall'uso che ne facciamo e dal rapporto che costruiamo con esso.

Eppure, se dentro di noi convivono convinzioni come queste:

• "I soldi sono sporchi"

• "Le persone spirituali non dovrebbero desiderare la ricchezza"

• "Per guadagnare bene bisogna approfittarsi degli altri"

• "Non sono capace di gestire il denaro"

• "Non merito di avere più di quello che ho"

potremmo trovarci a vivere un conflitto interiore.

Da una parte desideriamo maggiore tranquillità, libertà e possibilità; dall'altra, una parte di noi associa il benessere economico a qualcosa di negativo.

Riconoscere queste convinzioni è un primo passo per iniziare a metterle in discussione.

Nel linguaggio del lavoro interiore, potremmo dire che vogliamo imparare ad accogliere l'abbondanza senza sentirci in colpa per desiderarla.

Non devi rinunciare ai tuoi valori per migliorare la tua situazione economica. Puoi imparare a creare valore, riconoscerlo e riceverlo con maggiore consapevolezza.

Per ricevere di più, inizia da come consideri ciò che hai

C'è un principio che nel Lalitya™ Yoga amiamo esplorare: il denaro tende a trovare spazio dove viene riconosciuto, apprezzato e gestito con consapevolezza.

Tutto è energia e lo è anche il denaro. 

Il nostro atteggiamento in relazione al denaro può attirarlo o allontanarlo.

Rispondi sinceramente a queste domande: 

• Come ti comporti con i soldi che hai oggi?

• Li consideri una risorsa da amministrare oppure qualcosa che non è mai sufficiente? 

• Riesci a riconoscere il valore di ciò che acquisti? 

• Sai ricevere un compenso adeguato per il tuo lavoro oppure provi disagio quando devi chiedere il giusto prezzo per ciò che offri?

• Sai goderti ciò che possiedi senza sentirti in colpa? 

• Riesci a guardare la tua situazione economica senza giudicarti?

Il modo in cui pensiamo, sentiamo e agiamo influenza le nostre decisioni; e le decisioni, ripetute nel tempo, possono contribuire a modificare la nostra realtà.

Per questo, lavorare sul proprio rapporto con il denaro significa anche imparare a riconoscere le proprie abitudini, sviluppare competenze concrete, prendere decisioni più consapevoli e smettere di identificarsi con convinzioni che ci limitano.

L'abbondanza non è soltanto una cifra sul conto corrente. Può essere anche la possibilità di scegliere, di progettare il futuro, di vivere con maggiore serenità e di utilizzare le proprie risorse in modo coerente con i propri valori.

Il primo passo è accorgersi di ciò che oggi ci impedisce di procedere.

Bob Proctor e il paradigma: perché cambiare abitudini cambia le possibilità

Bob Proctor, imprenditore e autore statunitense noto per il suo lavoro sul potenziale personale e sui paradigmi, ha dedicato molta attenzione al ruolo delle convinzioni e delle abitudini nel modo in cui viviamo.

Ma che cos'è, esattamente, un paradigma?

Possiamo definirlo come l'insieme di credenze, schemi mentali e abitudini che orientano il nostro modo di interpretare le situazioni e di agire.

Molte di queste convinzioni si formano nel tempo. Alcune ci sostengono, altre possono diventare un limite.

Se, per esempio, sei cresciuta ascoltando frasi come “i soldi non crescono sugli alberi”, “per guadagnare bisogna sacrificarsi” oppure “chi ha tanti soldi è egoista”, potresti aver interiorizzato un'associazione tra denaro, fatica e colpa.

Anche se oggi desideri una vita diversa, inconsciamente potresti continuare a ripetere comportamenti coerenti con quelle vecchie convinzioni.

Ecco perché il lavoro su di sé è importante.

Non basta ripetere “voglio essere abbondante” se poi continuiamo a comportarci come se non meritassimo di ricevere, se evitiamo di proporci professionalmente o se rinunciamo a cogliere opportunità per paura di non essere all'altezza.

Cambiare paradigma significa iniziare a osservare questi automatismi e sostituirli, gradualmente, con modi di pensare e agire più funzionali ai nostri obiettivi.

Per fare questo lavoro correttamente, sono necessari la consapevolezza, l’esercizio e la costanza.

Come iniziare a cambiare il tuo paradigma con il Lalitya™ Yoga

Nel Lalitya™ Yoga, il lavoro interiore non rimane soltanto un concetto da comprendere: diventa una pratica da portare nella vita quotidiana.

Per questo utilizziamo il quaderno Lalitya™, uno strumento pratico pensato per accompagnarti nell'osservazione di te stessa e nella trasformazione delle tue abitudini e delle tue convinzioni limitanti.

L'idea è semplice: per diventare una persona diversa, devi iniziare a riconoscere chi sei oggi e quale direzione desideri prendere.

Puoi cominciare con un esercizio.

1. Osserva la donna che sei oggi

Prendi carta e penna e descrivi le caratteristiche che riconosci in te stessa.

• Come ti comporti quando devi prendere una decisione importante? 

• Come reagisci davanti a una difficoltà? 

• Qual è il tuo rapporto con il denaro? 

• Ti senti capace di ricevere? 

• Riesci a riconoscere il tuo valore?

Scrivi senza giudicarti. Non devi dimostrare niente a nessuno: sii solo consapevole dei tuoi schemi attuali.

2. Descrivi la donna che desideri diventare

Ora sposta lo sguardo in avanti.

Immagina la versione di te che desideri costruire: una donna più sicura, consapevole del proprio valore, capace di gestire le proprie risorse e di prendere decisioni coerenti con i suoi obiettivi.

• Quali caratteristiche possiede? 

• Quali abitudini coltiva? 

• Come affronta le sfide? 

• Come parla del denaro? 

• Come valorizza il proprio lavoro?

Non limitarti a scrivere ciò che desideri avere; concentrati soprattutto sulla persona che vuoi diventare.

3. Inizia a incarnare quella versione di te

Ogni giorno scegli un piccolo comportamento che sia coerente con la donna che vuoi diventare.

Se desideri essere più consapevole nella gestione del denaro, dedica qualche minuto a esaminare le tue spese.

Se vuoi riconoscere maggiormente il tuo valore professionale, smetti di sminuire ciò che sai fare e inizia a comunicare con chiarezza il valore del tuo lavoro.

Se vuoi sentirti più sicura, mantieni una promessa che hai fatto a te stessa.

Non occorre stravolgere la tua vita in un giorno. Si può iniziare a compiere scelte diverse, ripetendole finché non diventano parte del tuo modo di vivere.

Il cambiamento non consiste soltanto nell'immaginare chi vuoi essere, ma nel cominciare a comportarti in modo coerente con quella persona.

Questo esercizio ti aiuta a sviluppare maggiore consapevolezza e a tradurre le tue intenzioni in azioni concrete.

Con questa unione tra consapevolezza e azione si può iniziare una trasformazione significativa.

Muladhara Chakra e abbondanza: il tuo prossimo passo comincia dalle radici

Il chakra radice ci invita simbolicamente a tornare alle fondamenta, a osservare ciò che ci sostiene e a prenderci cura della nostra relazione con il mondo materiale.

Perché la crescita non riguarda soltanto ciò che accade dentro di noi durante una pratica. Riguarda anche il modo in cui viviamo, lavoriamo, scegliamo e ci assumiamo la responsabilità della nostra evoluzione.

Non devi sentirti in colpa se desideri guadagnare di più.

Non devi considerare il benessere economico un ostacolo alla tua spiritualità.

Puoi desiderare una vita più ricca, non soltanto dal punto di vista materiale, ma anche in termini di tempo, libertà, esperienze, relazioni e possibilità.

Puoi coltivare la tua dimensione spirituale e, allo stesso tempo, imparare a gestire con maggiore consapevolezza la tua realtà concreta.

Vuoi iniziare il tuo percorso con il Lalitya™ Yoga?

Se senti che è arrivato il momento di lavorare su te stessa in modo più profondo e concreto, il Lalitya™ Yoga è ciò che fa per te.

Nel Lalitya™ Yoga troverai uno spazio dedicato alla tua crescita personale, alla consapevolezza e al lavoro concreto su te stessa. Attraverso la pratica e gli strumenti del metodo, potrai iniziare a riconoscere i tuoi schemi limitanti e a sviluppare nuove modalità di pensare e agire, più in linea con la donna che desideri diventare

Non aspettare di sentirti completamente pronta per iniziare.

Se vuoi, puoi partecipare alla masterclass gratuita del 5 novembre: avrai la possibilità di scoprire di persona l’unicità del metodo Lalitya™ Yoga.

Per informazioni, clicca il link: https://www.simonarogledi-yogaebenessere.com/event-details/masterclass-gratuita-lalitya-yoga

Con Amore e Gratitudine

Simona